קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות46
מגזין

תערובת צמחונית מתובלת

תערובת צמחונית מתובלת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Veggie פיקנטי תערובת. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 155 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לכם שעועית, עגבניות משומר, sriracha, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Veggie תערובת חזה ממולא, תערובת חיטה מלאה Rotini עם נקניק הודו חריף וירקות חרדל, ו חשיש צמחוני מתובל.