תערובת קפוצ'ינו בצנצנת

תערובת קפוצ'ינו בצנצנת יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המשקה שלך. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 60 קלוריות. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. לכו לחנות וקנו קינמון טחון, אגוז מוסקט טחון, ממתיק קלוריות splenda® no, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 17% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חומוס & קינואה מייסון Jar סלט, תערובת תבלינים תוצרת בית, ו מערבבים ומתאימים טורטיות צמחוניות.

הוראות

יש צנצנות שימורים 2 (12 אונקיה) מוכנות.

ציוד שתשתמש בו

צנצנת שימורים

שים את הקפה המיידי לתוך מעבד מזון, ולעבד אבקה דקה. אם אין לך מעבד מזון, לשים אותו לתוך שקית פלסטיק גדולה, למחוץ עם מערוך.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס מזון גזם לתינוקות

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

בקערה גדולה, לשלב שמנת, תערובת שוקולד, קפה מיידי, ממתיק Granulated SPLENDA®, קינמון, ואגוז מוסקט. מערבבים יחד עד מעורב היטב. כפית לצנצנות 2-12 גרם.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס מזון גזם לתינוקות

170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)

שמנת קפה

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

Splenda

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)