תפוח אדמה מתוק בגריל-סלט Poblano

סלט בטטה-Poblano בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו זרעי דלעת קלויים, חמוציות, בטטות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלט בטטה Poblano, Poblano קלוי וסלט בטטה, ו תירס בגריל וסלט תפוחי אדמה Poblano (מתכונים דומים).

הוראות

מעיל בישול קר באח של גריל עם ספריי בישול, ומניחים על גריל. מחממים גריל לחום 350 עד 400 (בינוני-גבוה).

מרכיבים שתצטרך

מקלפים בטטות, וחותכים לכדורים בעובי 1/2 אינץ'. להביא תפוחי אדמה ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה; לבשל 5 עד 6 דקות או עד פריך במכרז.

מרכיבים שתצטרך

ניקוז. מעיל תפוחי אדמה עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

גריל תפוחי אדמה, מכוסה מכסה גריל, 8 עד 10 דקות או עד מכרז, מפנה מדי פעם. בעדינות לזרוק תפוחי אדמה חמים עם poblano ו כוסברה ויניגרט. מסדרים mche על מגש, ומפזרים queso פרסקו חמוציות. למעלה עם תערובת בטטה, ומפזרים זרעי דלעת.

מרכיבים שתצטרך