תפוח מוקרם

תפוח גראטן נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 92 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך ריבת משמש, אגוז מוסקט טחון, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular עצום כל כך של 21%. מתכונים דומים: תפוח אדמה-תפוח מוקרם, תפוח-אגס גראטן, ו מוקרם שורש תפוח וסלרי.