תפוח-סלט בוטנים עם טונה

סלט תפוחי-בוטנים עם טונה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 427 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, לכי לחנות וקחי תפוח, מיץ תפוחים, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט טונה חמוציות ותפוחים, סלט טונה תפוחים חמוציות, ו סלט טונה קארי תפוחים.