קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוח, רוקפור, חסה עלה אדום עם קרוטונים Pumpernickel

תפוח, רוקפור, חסה עלה אדום עם קרוטונים Pumpernickel
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל תפוח, רוקפור, חסה עלה אדום עם קרוטונים Pumpernickel. מנה אחת מכילה 166 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך חרדל דיז'ון, לחם פומפרניקל, חומץ שרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו חסה עלה אדום עם תפוח ופרמזן טוגנים, פילה מיניון עם רוקפור ועלה אדום, ו מרק גבינה קנדי עם קרוטונים פומפרניקל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בייקון במחבת כבדה 12 אינץ ' על חום מתון, ערבוב, עד פריך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
להעביר עם כף מחורץ מגבות נייר כדי לנקז, ולאחר מכן להוסיף pumpernickel לשומן במחבת ומבשלים על חום מתון, ערבוב, עד פריך, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3
מעבירים עם כפית מחוררת למגבות נייר כדי לנקז ולהתבשל עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4
להקציף יחד חומץ וחרדל.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיף שמן בזרם איטי, לטאטא עד emulsified, ואז מתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
6
חצי תפוח לאורכו וליבה.
מרכיבים שתצטרך
7
חותכים חצאי תפוח חצאים לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
8
לזרוק חסה עם חמוציות, תפוח, קרוטונים, חצי בייקון, ורוטב. מחלקים סלט בין צלחות, ואז נקודה עם רוקפור ומפזרים בייקון שנותר.
מרכיבים שתצטרך