קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

תפוחי אדמה אדומים עם חמאת לימון

תפוחי אדמה אדומים עם חמאת לימון
תפוחי אדמה אדומים עם חמאת לימון הם תוספת שמגישה 6. מנה אחת מכילה 385 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וידידותי לפודמפ דיאטה. מתכון זה מ טעם הבית דורש מלח, עירית, אגוז מוסקט טחון ותפוחי אדמה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 47%. נסו תפוחי אדמה אדומים לימון, תפוחי אדמה אדומים לימון, ו תפוחי אדמה אדומים קלויים לימון עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול ומכסים במים. מכסים ומביאים לרתיחה. מבשלים 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
בסיר קטן מחממים חמאה על אש בינונית למשך 2-3 דקות או עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את שאר החומרים.
4
מסננים תפוחי אדמה; למעלה עם חמאת לימון.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט