תפוחי אדמה וירקות שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה שמנת וירקות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 89 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך זנגביל, פלפל, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ירקות שומשום שמנת, מרק שומר שמנת וירקות, ו ירוק שמנת ולינגוויני קוקוס.