קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

תפוחי אדמה מוקרמים סטרוגנוף

תפוחי אדמה מוקרמים סטרוגנוף
תפוחי אדמה מוקרמים עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 166 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך חתיכות פטריות וגבעולים, מים, תפוחי אדמה בטי מוקרמים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. נסו מחבת בקר ותפוחי אדמה סטרוגנוף, תפוחי אדמה מוקרמים, ו תפוחי אדמה אדומים מוקרמים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים בשר בקר ואבקת שום במחבת 10 אינץ ' מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד בשר חום; לנקז. מערבבים תפוחי אדמה, רוטב
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
תפוח אדמהתפוח אדמה
רוטברוטב
בקרבקר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מערבבים, מים חמים וחלב.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
חלבחלב
3
חום לרתיחה, ערבוב מדי פעם; להפחית את החום. מכסים ומבשלים על 25 דקות, ערבוב מדי פעם, עד תפוחי אדמה הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
4
מערבבים פטריות ושמנת חמוצה; לחמם רק עד חם.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פטריותפטריות
5
בואו לעמוד 5 דקות לפני ההגשה (רוטב יעבה כפי שהוא עומד).
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב

ציוד