תפוחי אדמה מטוגנים בתנור טבל עוף
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? תפוחי אדמה מטוגנים בתנור טבול עוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה עד 50 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 578 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך חמאה, מים, יוגורט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. מתכונים דומים: תפו " א טבל בתנור עוף מטוגן, עוף צ'יפס מטוגן בתנור, ו עוף צ'יפס בתנור מטוגן.
הוראות
תנור חום עד 204°. ספריי 13x9-inch מחבת עם ספריי בישול.
בצלחת רדודה, ריק 1 תפוחי אדמה נרתיק.
מניחים יוגורט בצלחת רדודה אחרת. מעיל עוף עם יוגורט; מעיל עם תפוחי אדמה יבשים.
מניחים עוף במחבת; טפטוף עם חמאה מומסת.
אופים 25 עד 35 דקות או עד חום זהוב בהיר ומיץ של עוף ברור כאשר מרכז החלק העבה ביותר נחתך (לפחות 74°).
בינתיים, להפוך את הכיס שנותר של תפוחי אדמה כפי שמכוון על תיבת, באמצעות מים, חמאה, חלב ורוטב גבינת כיס הנותרים. לסחוט שקיות גבינה שמורות על עוף אפוי.