תפוחי אדמה מסולסלים בסגנון פוטין
צריך ללא גלוטן מנות ראשונות ידידותי fodmap? תפוחי אדמה מסולסלים בסגנון Poutine יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 384 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוטב בשר בקר, תפוחי אדמה, גבינת מוצרלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור פסחא. . מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו הודו בסגנון פוטין, רוטב ותפוחי אדמה, תפוחי אדמה מסולסלים בסגנון ביתי, ו Poutine Burger (המבורגרים עם תפוחי אדמה מטוגנים, גבינת גבינה ורוטב) (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C). גריז צלחת אפייה 16x16 אינץ'.
מורחים 1/3 של תפוחי אדמה פרוסים בתבנית אפייה מוכנה.
מפזרים תפוחי אדמה עם 1/3 של תערובת תיבול; העליון עם 1/3 גבינת מוצרלה. המשך שכבות עם שאריות תפוחי אדמה, תיבול, וגבינה.
יוצקים רוטב באופן שווה על תערובת תפוחי אדמה כדי לכסות.
אופים בתנור שחומם מראש עד התבשיל מבעבע ותפוחי אדמה רכים, כ 45 דקות.