קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות36
מגזין

תפוחי אדמה מרוסקים פטרוזיליה

תפוחי אדמה מרוסקים פטרוזיליה
פטרוזיליה מרוסק תפוחי אדמה נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 80 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קרם, תפוחי אדמה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו פטרוזיליה ניפצה תפוחי אדמה חדשים, תפוחי אדמה מרוסקים W / גבינת עיזים ופטרוזיליה, ו ניפץ תפוחי אדמה חדשים עם אפונה טרייה, פטרוזיליה ועירית (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 3-סיר ליטר, במקום תפוחי אדמה ושום; להוסיף מספיק מים כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
חום לרתיחה; להפחית את החום. כיסוי; מבשלים 15 עד 20 דקות או עד תפוחי אדמה הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
3
מסננים תפוחי אדמה, שומר נוזל בישול.
מרכיבים שתצטרך
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
4
בסיר, מחית תפוחי אדמה, שום, פטרוזיליה, מלח ופלפל עם מחית תפוחי אדמה רק עד לאמפי. בהדרגה להוסיף על 1/4 כוס בישול נוזלי, מועך עד בשילוב אבל עדיין גבשושי. מערבבים שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה