קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

תרד מרוח בחומץ

תרד מרוח בחומץ
תרד מרוח בחומץ עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך תרד שטוח עלה, מלח כשר, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו חזיר מטוגן בחומץ בלסמי עם ירקות בחמאה, חומץ-עוף במרינדה עם ירוק חמאה וצנוניות, ו האדוק מעושן עם רוטב תרד וחרדל בחמאה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בהדרגה להוסיף תרד על יבש גדול מעל חום בינוני, ומאפשר לו wiltbetween תוספות; לבשל עד מכרז, 5-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
2
ניקוז; לחץ כדי להסיר נוזל.לחסל את הסיר.
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
להמס חמאה באותו סיר על mediumheat.
מרכיבים שתצטרך
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מוסיפים תרד ו 2 כפיות חומץ.מתבלים במלח, פלפל ועוד חומץ, אם תרצה בכך; זורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
רוטב טבסקו מקומטרוטב טבסקו מקומט
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות