תרד עם שאלוט מטוגן

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנה צדדית פסקטריאנית? תרד עם שאלוט מטוגן יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 99 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שום, שמן canolan, שאלוט מטוגן, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו נקניק סיני אורז מטוגן עם שאלוט מטוגן פריך, סלמון עם מלון ובצלצלים מטוגנים, ו סלט בוק צ'וי עם שאלוט מטוגן (מתכונים דומים).