מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
הודו חמוציות עם כריכי ארוגולה
הודו-poblano Tostadas
הודו עם מתכון Crockpot רוטב Raspberry Chipotle
טורקיה-זנב לחמניות
מגזין
בינוני

אורז ואפונה ג'מייקני קלאסי

אורז ואפונה ג'מייקנים קלסיים עשויים להיות רק מנות…45 דק.
קל

אפונה הצמד פיקנטי עם פטה

אפונה Snap פיקנטי עם Fetan נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה…10 דק.
קל

ארוחת ערב: אפונה עם נענע

ארוחת ערב: אפונה עם נענע היא ללא גלוטן, מזון ידידותי,…13 דק.
רגיל

אפונה לירות סלט עם פול

אפונה לירות סלט עם שעועית Fava עשוי להיות רק מנות ראשונות…45 דק.
בינוני

פיצול אפונה שמש ומרק זעפרן

פיצול אפונה סאנשיין & מרק זעפרן יכול להיות רק המנה…45 דק.
קשה

טופו ואפונה בקארי

הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קוסקוס בקארי עם אפוני…45 דק.
קל

קוסקוס ואפונה עם עשבים מהירים

Quick Herbed קוסקוס & אפונה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…21 דק.
בינוני

לימון ריחני סוכר Snap אפונה

לימון ריחני סוכר Snap אפונה נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני…45 דק.
קל

אפונה מטוגנת עם בצל ירוק וחסה

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אביב.…23 דק.
בינוני

אפונה עם שורש סלרי

אפונה עם שורש סלרי נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה…45 דק.
בינוני

שום-מנטה אפונה

אפונה נענע שום עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה…45 דק.
רגיל

אפונה הצמד סוכר ואפונה מתוקה עם ויניגרט שום צ'ילה חם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

שלושה אפונים עם כרישה, מנטה & שמנת

שלוש אפונה עם כרישה, מנטה & קרם עשויה להיות המנה…45 דק.
קל

צד צמחוני קל: אפונה טבורה

צד Veggie קל: אפונה נטבע יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…10 דק.
קל

אפונה שלג עם רוטב שמנת החווה

אפונה שלג עם רוטב שמנת ראנץ ' יכול להיות רק מנות ראשונות…25 דק.
קל

אפונה עם ירקות

אפונה עם ירקות עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…22 דק.
בינוני

אפונה עם לימון ותימין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

אפונה האביב Zesty

Zesty Spring Peas עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
בינוני

אורז ואפונה ג'מייקני

זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. גשו לסופר וקנו בצל,…45 דק.
קשה

אפונה האביב עם נענע

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 10 דק.
רגיל

Risi e Bisi-אורז בסגנון איטלקי ואפונה

הכנת המנה לוקחת כ 27 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה…27 דק.