המנה העיקרית היא בדרך כלל כוכב ההצגה. בין אם זה עוף צלוי, צלעות מטוגנות או סלמון מזוגג ברוטב בלסמי, החלבון בדרך כלל ממלא את המשבצת הזו בארוחה שיש בה מספר מנות. רעננו את התפריט שלכם ונסו מנה עיקרית חדשה כמו תבשיל פסטה או עוף עם תפוחי אדמה. צפו עכשיו במתכונים שלנו ותוכלו למצוא בקלות משהו טעים וטוב לכל ארוחה ולכל אירוע!