מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קלמרי מטוגן ברוטב טרטר שמיר
סלט טונה-מאיו חינם
עוף צלוי במחבת
סלט עגבניות סטייק בקר
מגזין
בינוני

צלעות חזיר פולינזיות

צלעות חזיר פולינזיות הן ללא גלוטן וללא לקטוז מנה…45 דק.
קשה

קרמי אפל-פודינג אורז Amaretto

פודינג אורז קרמי-אמרטו נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8…45 דק.
קשה

Zesty עוף ומחבת אורז

מתכון זה מספק 30 מנות. עם 50 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…30 דק.
מומחה

עוף צלוי וריזוטו תירס

עוף צלוי וריזוטו תירס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 8 דק.
בינוני

אורז חום עם אפונה

אורז חום עם אפונה יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…45 דק.
קשה

עשיו של Hoppin ' ג'ון

ג' ון המקפץ של עשיו נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8 מנות.…45 דק.
רגיל

אורז טעים

אורז טעים נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה…25 דק.
קשה

פטה ירקות אורז

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לכם בצל,…1 ש, 10 דק.
רגיל

כתום-ג'ינג'ר-טופו מוקפץ

אורנג'-ג'ינג'ר-טופו מוקפץ עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה…19 דק.
בינוני

שרימפס ובוק צ'וי מוקפצים עם זנגביל וכוסברה

שרימפס ובוק צ'וי מוקפץ עם ג' ינג'ר וכוסברה עשויה להיות…32 דק.
מומחה

אורז פילאף עם שומר וגזר

פילאף אורז עם שומר וגזר נטול גלוטן, ומספק כ 8 מנות. זה…1 ש, 13 דק.
רגיל

ספידי ג'ינג'ר-קערות מרק עוף

מתכון זה מספק 15 מנות. עם 112 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של…15 דק.
קשה

חזיר פהיטה קיץ מחבת

חזיר פהיטה קיץ מחבת יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש
בינוני

מדרום לתרנגולת הגבול

דרום עוף הגבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
קשה

סלט עוף חם III

סלט עוף חם III עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף…55 דק.
קשה

המרק החם והחמוץ של סינדי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של אסיאתיים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש
מומחה

אורז בר וסלט פלפל

סלט אורז פראי ופלפל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…1 ש, 20 דק.
רגיל

אורז ושעועית שחורה מסורתית® בוש

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? שעועית ואורז שחור…15 דק.
קשה

עוף מוקפץ ושקדים

מנה אחת מכילה 117 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן.…25 דק.
מומחה

פרג זרע עוף תבשיל

תבשיל עוף פרג עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…1 ש, 10 דק.
קשה

עוף שקדים ואורז

ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 30 . מנה אחת…30 דק.