מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תירס קלוי בתנור
עוגיות בשורת שכבה קלה
מבשלים המשפחה טורקיה מלית
סלט פירות טרופיים עם דבש ולימון
מגזין
קל

ציטרוזי בקר וברוקולי מוקפץ

בשר בקר וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…20 דק.
קל

ברוקולי עם רוטב גבינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל…15 דק.
רגיל

בקר סיני וברוקולי

בשר בקר וברוקולי סיני הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…45 דק.
רגיל

עוף ברוקולי מערבבים ומטגנים עבור 2

עוף ברוקולי מערבבים ומטגנים עבור 2 הוא נטול גלוטן…40 דק.
קשה

בקר מוקפץ וברוקולי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בקר מוקפץ וברוקולי…45 דק.
בינוני

בשר בקר עם אטריות ראמן

בשר בקר עם אטריות ראמן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת…25 דק.
רגיל

סינגפור חמש-ספייס מערבבים ומטגנים

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 296 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 1g של…35 דק.
קל

צ'או גאי לאן (ברוקולי ירוק ירקן)

צ'או גאי לאן (ברוקולי ירוק ירקן) עשוי להיות רק את המנה…15 דק.
בינוני

ירקות בקר מערבבים ומטגנים

ירקות בקר מערבבים ומטגנים הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…50 דק.
רגיל

חזיר בסגנון אסייתי וברוקולי ברוטב שום

חזיר בסגנון אסייתי וברוקולי ברוטב שום עשויה להיות המנה…30 דק.
רגיל

חזיר לו מיין

חזיר Lo מיין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא…30 דק.
רגיל

עוף קונג פאו

עוף קונג פאו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.
רגיל

אטריות ברוקולי וסובה

ברוקולי ואטריות סובה הוא טבעוני מנה צדדית. המתכון הזה…35 דק.
רגיל

בעלים אוכלי בשר אוהבים את פאי הרועים הזה!

מתכון בשר אכילת בעלים אוהבים פאי רועים זה! מוכן בערך 30…30 דק.
בינוני

עוף ברוקולי מוקפץ

עוף ברוקולי מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…30 דק.
רגיל

מוקפץ בקר משמש

מוקפץ בשר משמש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…25 דק.
רגיל

עוף חריף-חריף וברוקולי מוקפץ ומטגנים

פיקנטי-חריף עוף וברוקולי מערבבים ומטגנים הוא חלב חינם…30 דק.
רגיל

תפוז ריחני בקר מוקפץ

תפוז ריחני בקר מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…40 דק.
רגיל

בקר וברוקולי מוקפץ

הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם מיץ תפוחים, רוטב…35 דק.
בינוני

קיש לימון-ברוקולי

המתכון לימון ברוקולי קיש יכול להיות מוכן אם תרצו תוך…40 דק.
רגיל

מערבבים ירקות ומטגנים

ירקות מוקפצים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.