מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
הודו צ'ילי
פיצה פפרוני הודו עם קרום דק
המבורגר הודו בסגנון יווני
Spice - שפשף טורקיה עם מחית שום אגס
מגזין
קל

כריך לעטוף קל

מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן,…5 דק.
קל

סוסהאיטלקי

צוללת הרבעה איטלקית יכולה להיות בדיוק הים התיכון מתכון…10 דק.
קל

כריך בשר חזיר אמריקאי

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…10 דק.
קל

הניובן ראובן

מנה אחת מכילה 49 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן.…10 דק.
קל

נקניק מעדנייה להמיס

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…5 דק.
רגיל

מיני סנדוויצ'ים Pinwheel

מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 74…10 דק.
קל

מועדון השכונה Sub

תת המועדון השכונתי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…5 דק.
קל

Wrap כריך המערב הפרוע

אם יש לכם איולי צ'יפוטלה, חזיר דבש מעדניית אוסקר מאייר,…10 דק.
בינוני

כריך קלאב מהיר חם

מנה אחת מכילה 123 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן.…25 דק.
קל

כריכי נקניק הוואי

זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם חלב קולבי ג'ק גבינה,…15 דק.
קל

סלט שף לדרך

מתכון זה מספק 1 מנות. עם 566 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 44 גרם של…5 דק.
קל

כריך לואו עם לחם הוואי

חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 8 גרם של…5 דק.
קל

סופרסטאר סאב

סופרסטאר Sub יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה…10 דק.
בינוני

מיני ברוקולי וכוסות בשר חזיר

מיני ברוקולי וכוסות חזיר יכול להיות רק מתאבן hor אתה…30 דק.
קל

כריך טאקו.

מתכון כריך טאקו יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בסביבה 5…5 דק.
קל

מגש בידור קל

מגש משעשע קל עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא…10 דק.
קל

כריך בשר חזיר טרי ונמרץ

כריך חם טרי & נמרץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…10 דק.
קשה

חזיר ווידליה בצל פריטטה

בשר חזיר ופריטטה בצל וידאלית עשויה להיות המנה העיקרית…41 דק.
קל

צלחת מעדנייה מהירה וקלה

צלחת מעדנייה מהירה וקלה עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש.…10 דק.
קל

צילינדר קרקר ראובן

מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 77…10 דק.
בינוני

עוף בפויל-Pack & פטריות

עוף poil-Pack & פטריות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.