מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט אוכמניות ופרושוטו
עוגת יוגורט אוכמניות
ציפוי אוכמניות
פרוזן יוגורט לימון עם פס אוכמניות
מגזין
קל

סלט טונה ושעועית

אם יש לך שעועית קנליני, פטרוזיליה עלה שטוח, חומץ יין,…5 דק.
רגיל

פוטנסקה טונה ופנה

המתכון Puttanescan טונה ופנה מוכן תוך כ 25 דקות, והוא בהחלט…25 דק.
קל

טונה מומסת

כריך טונה יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד…15 דק.
קל

טונה-פטי בורגרס

המבורגר טונה-פטי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…13 דק.
קל

טונה ומטבל זית

צריך מתאבן טבעוני? טונן ומטבל זית יכול להיות מתכון סופר…10 דק.
קל

תפוחי אדמה, טונה & סלט ביצים (21 יום פלא דיאטה: יום 2 )

תפוחי אדמה, טונה & סלט ביצים (21 יום פלא דיאטה: יום 2 )…15 דק.
רגיל

טארט טונה קרמי

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 926 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 60 גרם של…35 דק.
קל

אמנון מצופה בפרמזן

אמנון מצופה בפרמסן עשוי להיות המנה העיקרית שאתם…20 דק.
רגיל

דג חרב בגריל, שעועית ירוקה ורוטב עגבניות מתובל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל דג…40 דק.
מומחה

מאכלי ים טג'ין

מאכלי ים טג'ין הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה…2 שעות, 40 דק.
רגיל

מתכון Basquaise דגים צלויים כולו

, המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קל

סנאפר ליבורנזי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
קשה

קוקטייל שרימפס קלאסי עם רטבים אדומים וירוקים

קוקטייל שרימפס קלאסי עם רטבים אדומים וירוקים עשוי…45 דק.
קל

סלמון מעושן טבולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.
בינוני

פסטה סלמון מעושן עם ויסקי

פסטה סלמון מעושן עם ויסקי עשוי להיות מתכון טוב כדי…45 דק.
מומחה

סלמון אישי, תפוחי אדמה וזוקיני סטרטה

סלמון אישי, תפוחי אדמה וזוקיני Strata עשויה להיות המנה…1 ש, 25 דק.
רגיל

סלמון מתובל עם עדשים Puy

סלמון מתובל עם עדשים Puy עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…30 דק.
רגיל

ספירות פירות ים על Crostini

המתכון פירות ים תחומים על Crostini יכול להיות מוכן אם תרצו…25 דק.
קל

סלמון מעושן, אספרגוס מנגל וחלומי עם סלסה ורדה

המתכון סלמון מעושן, אספרגוס ברביקיו ו Halloumi עם סלסה ורדה…10 דק.
קל

סלמון מבושל

סלמון עלום הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית.…23 דק.
רגיל

סלמון מטוגן במחבת עם צ'ילי חם ( צ' ילי ) רוטב ליים)

סלמון מטוגן במחבת עם צ'ילי חם ( צ' ילי ) רוטב ליים) נטול…40 דק.