מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
רצועות בשר זנגביל
חומוס הולי
לחם סמוסה אפריקאי
מרק אפונה עם קרם פרש
מגזין
רגיל

שוקולד דלעת חמאת בוטנים

חמאת בוטנים דלעת שוקולד עשויה להיות רק התבלין שאתה…45 דק.
רגיל

כוסות Pb קל אגוז מייפל

אם יש לכם קינמון, אגוזי מלך, אופציונלי: תמצית vanillan,…45 דק.
מומחה

קארי ירקות סוואהילית

קארי ירקות סוואהילית נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות.…2 שעות
מומחה

נזיד ים תיכוני מבשל איטי

נזיד ים תיכוני מבושל איטי עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש.…10 שעות, 30 דק.
קשה

ונדקה פאלו

זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה למדי. זוהי אפשרות…35 דק.
קשה

שעורה שחורה מתובלת אפריקאית עם במיה ועגבניות

שעורה שחורה מתובלת אפריקאית עם אוקרן ועגבניות עשויה…45 דק.
בינוני

Jerk טורקיה צ'ילי עם במיה מטוגנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…52 דק.
קל

במיה כבושה עם Jalapenos

במיה כבושה עם Jalapenos יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…15 דק.
קל

במיה מתובלת קלויה מחבת

זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לכם שמן צמחי, כורכום,…15 דק.
רגיל

במיה מתובלת קלויה מחבת

במיה מתובלת קלויה מחבת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה…45 דק.
מומחה

מרק עוף בהשראה אסיאתית

מרק עוף בהשראה אסיאתית הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…1 ש, 30 דק.
קשה

אטריות שומשום קרות 66

אם יש לכם מקל קינמון, סוכר, חומץ אורז לא מלוח, וקומץ של…45 דק.
מומחה

עוף לקסה

מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 582…1 ש
קשה

ראשי

הבית הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת…45 דק.
מומחה

צ'ילי

זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר עבור אוהדי סופרבול…3 שעות, 26 דק.
בינוני

סיר יוגה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? סיר יוגה יכול להיות…45 דק.
בינוני

Mujaddara עם יוגורט מתובל

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו Mujaddara, Mujaddara, ו ענבים…45 דק.
מומחה

מוג'דרה

אם יש לך פלפל, פטרוזיליה שטוחה, עדשים ירוקות, וכמה…1 ש, 40 דק.
קשה

עדשים אדומים עם בצל חרוך

עדשים אדומים דאל עם בצל חרוך לוקח בערך 45 דקות מההתחלה…45 דק.
בינוני

תבשיל בשר טלה ארומטי

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו…45 דק.
מומחה

מרק עדשים מעורבב

מרק עדשים מעורבב נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. והוא…7 שעות, 20 דק.