אבוקדו בגריל
אבוקדו בגריל עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם אבוקדו, רוטב פיקנטה בבקבוק, מיץ ליים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו טוסט קפרזה בגריל עם גבינת בוראטה + אבוקדו בגריל, אבוקדו בגריל עם סלט קינואה, ו אבוקדו בגריל עם ג'ינג'ר מיסו (מתכונים דומים).