אורז חום, עוף וסלט כוסברה

אורז חום, עוף וסלט כוסברה נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 161 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חזה עוף, סיד, חומץ אורז-יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אורז חום, עוף וסלט כוסברה, אורז חום כוסברה ליים קל, ו סלט עוף ואורז שומשום כוסברה (מתכונים דומים).