קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

אנצ'ו צ' ילי-אמנון מתובל

אנצ'ו צ' ילי-אמנון מתובל
אנצ'ו צ' ילי מתובל אמנון נטול גלוטן,, ללא חלב, שלם 30 ופסקטרי מנה עיקרית. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 23 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 115 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 6 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. אם יש לכם אורגנו, אבקת שום, מיץ ליים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 77%. ציון זה מוצק. נסו צ'ילי מתובל אמנון ברוטב שום, אגוזים מתובלים כתומים-אנצ'ו, ו אנצ'ו צ' וריסו צ'ילי עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
שלב את ששת המרכיבים הראשונים; מפזרים מעל פילה. מבשלים פילה במחבת טפלון גדולה מצופה בתרסיס בישול על אש בינונית-גבוהה במשך 3-4 דקות מכל צד או עד שהדגים מתקלפים בקלות בעזרת מזלג.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
בינתיים מערבבים בקערה קטנה את המיונז, מיץ הליים והאורגנו.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
מגישים עם פילה.

יין מומלץ: פינו נואר, יין מבעבע, פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner

פינו נואר, יין מבעבע ופינו גריגיו הם הבחירות המובילות שלי לאמנון. דגים מגוונים כמו יין, ולכן קשה לבחור יינות שמתאימים לכל דג. יין לבן פריך, כמו פינו גריג ' יו או גרזדנר וולטינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים וטעמים מאוד כמו סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כמו פינו נואר. רוח הרפאים פינס סונומה קאונטי מונטריי קאונטי פינו נואר עם 5 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 28 דולר לבקבוק.
רוח רפאים פינס סונומה מחוז מונטריי מחוז פינו נואר
רוח רפאים פינס סונומה מחוז מונטריי מחוז פינו נואר
קפה, שזיף, רימון