אספרגוס מזוגג כתום

אספרגוס מזוגג כתום דורש כ 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 72 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לכם אספרגוס בינוני עבה, שמן זית, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. נסו אספרגוס מזוגג כתום, ריזוטו אספרגוס עם פלפל כתום וכתום, ו אספרגוס מזוגג לימון (מתכונים דומים).