אספרגוס קלוי עם פרמזן

אספרגוס קלוי עם פרמזן נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 48 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . גשו לסופר וקנו אספרגוס, אבקת שום, מלח ים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג הפסחא שלך. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה למדי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: פרמזן אספרגוס קלוי, אספרגוס קלוי עם פרמזן, ו פרמזן אספרגוס קלוי.