קושיקל
מוכן ב17 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

אפונה שלג עם שומשום

אפונה שלג עם שומשום
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל אפונה שלג עם זרעי שומשום. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 73 קלוריות. אם יש לכם אפונה שלג, פלפל טחון, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 17 דקות. נסו אפונה שלג + זרעי שומשום ווסאבי, אפונה שלג סגול עם גרעיני חמניות, ו דבש-טריאקי אצבעות עוף עם זרעי שומשום עם אטריות צלופן שומשום אפונה הצמד (מתכונים דומים).