ארוחת ערב: דיונון צלוי עם שמן צ'ילי

ארוחת ערב: דיונון צלוי עם שמן צ'ילי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה כ 41 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 502 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שעועית גרבנזו, חומץ יין שרי, דיונון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרידת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב הלילה: דיונון עם Chard שוויצרי, ארוחת ערב: סלט דיונון חם, ו ארוחת ערב: דיונון מטוגן ברוטב מרינרה (מתכונים דומים).