לחמניות יוגורט שקדים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שקדים, קמח, ביצה לבן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. מתכונים דומים: לחמניות יוגורט, לחמניות יוגורט משמש, ו לחמניות יוגורט וניל.
הוראות
1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה בינונית; לחתוך במרגרינה עם בלנדר מאפה עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הוסף שקדים; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
3
מוסיפים יוגורט למרכיבים יבשים, ערבוב רק עד מרכיבים יבשים הם רטובים.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות
4
מפזרים 1 כף קמח באופן שווה על פני השטח עבודה. להפוך את הבצק על משטח מקומח, ללוש 3 או 4 פעמים. לטפוח בצק לתוך עגול 8 אינץ ' על תבנית אפייה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
חותכים עגול לתוך 8 טריזים, חיתוך, אבל לא דרך, תחתית הבצק.