קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות5
מגזין

בננות מטפחות צ'ימיצ' נגות

בננות מטפחות צ'ימיצ' נגות
המתכון בננות פוסטר צ'ימיצ' נגות מוכן בערך 20 דקות והוא בהחלט מדהים צמחוני ומתאים לאוהבי מזון קריאולי. מתכון זה משמש 2. מנה אחת מכילה 909 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 39 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 96 אוהדים. אם יש לכם בננות, רום מתובל, חמאה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. עם כפית ציון 50%, המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: בננות מטפחות צ'ימיצ' נגות, בננות פוסטר (בננות פלמבה), ו בננות פוסטר.

הוראות

1
במחבת גדולה על אש בינונית ממיסים חמאה . מערבבים בננות וסוכר ומערבבים עד שהסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
יוצקים רום ומבשלים 1 עד 2 דקות נוספות. כף מחצית מתערובת הבננה על כל טורטיה מקמח, והתגלגל, תוחב את הקצוות, כמו בוריטו.
מרכיבים שתצטרך
טורטייה קמחטורטייה קמח
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
דבש הדריםדבש הדרים
3
במחבת גדולה מחממים את השמן הצמחי על אש בינונית-גבוהה. מטגנים צ 'ימיצ' נגות עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מסננים על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
מגישים חם.