בקר מהיר וקל וברוקולי-טעים!

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בקר מהיר וקל וברוקולי-טעים! יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 27 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 348 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. אם יש לכם זנגביל, סטייק עכוז, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו טעים מהיר & קל שעועית 'N נקניקיות צ' ילי, טעים מהיר וקל שעועית 'N נקניקיות צ' ילי, ו מהיר, קל, בריא, לחם בננה טעים (מתכונים דומים).