בראוניס מקדמיה שוקולד מריר
צריך קינוח צמחוני? בראוניס מקדמיה שוקולד מריר יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 423 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 13 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. . גשו לסופר וקנו קמח, שוקולד, סוכר משובח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: חמאת מקדמיה שוקולד מריר, אגוז קוקוס, אגוז מקדמיה וקליפת שוקולד מריר, ו שוקולד מריר & Toffee Macadamia Bark.
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). קו 9x11 אינץ תבנית אפייה עם נייר קלף.
בסיר על אש נמוכה, להמיס יחד שוקולד מריר וחמאה. הכה את התערובת עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה עד מעורבב היטב, והכה ביצים, שמנת חמוצה, תמצית וניל, סוכר, וקמח עד משולב היטב. מערבבים את אגוזי מקדמיה, ושופכים את הבלילה לתוך תבנית האפייה מוכנה.
אופים בתנור שחומם מראש עד העליון יוצר קרום סדוק, 30 עד 35 דקות.
בואו להתקרר במחבת על 10 דקות לפני המעבר מתלה תיל לסיים קירור.