ברוקולי N עגבניות פסטה

ברוקולי N עגבניות Pastan הוא מנת תוספת צמחונית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 353 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. לכו לחנות ותרימו פלפל, פטרוזיליה, זיתים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו ברוקולי N ' עגבניות פסטה, פסטה עם ברוקולי מטוגן ועגבנייה, ו פסטה בייקון, עגבניות וברוקולי (מתכונים דומים).