בשר חזיר צלוי עם מוג'ו הדרים ורוטב ירוק
והוא יספק כ 45 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 26 קלוריות. אם 18 סנט למנה נופל בתקציב שלך, בשר חזיר צלוי עם Mojo הדר ורוטב ירוק יכול להיות עצום ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 מתכון לנסות. אם יש לך מיץ תפוזים, רוטב כוסברה שמנת, אבקת בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 שעות. נסו כריכי חזיר צלויים קובנים עם רוטב מוג'ו, כתף חזיר צלויה עם אניס כוכב ורוטב סויה, ו בשר חזיר צלוי ברוטב הדר חמוץ (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר קטן מחממים את שמן הזית.
מוסיפים את הבצל ומבשלים על חום מתון עד מתרכך, על 5 דקות.
מוסיפים את השום ומבשלים עד ריחני.
מוסיפים את מיץ הלימון והכתום ומבשלים במשך 2 דקות.
להעביר חצי מוג ' ו לבלנדר ולתת מגניב. לקרר את mojo הנותר.
בינתיים, בצנצנת, לנער את אבקות שום ובצל, פלפל טחון וכמון.
הוסף 2 כפות של לשפשף יבש את mojo בבלנדר.
הוסף את ווסטרשייר ו 1 כף מלח ופירה את המרינדה.
שים את החזיר בשקית פלסטיק 1 ליטר resealable ולהוסיף את המרינדה. לאטום את התיק, לחיצה על האוויר, ומקרר לפחות 8 שעות או עד 24 שעות, מפנה מדי פעם. תביא את החזיר לטמפרטורת החדר.
מחממים את התנור ל-350 ומניחים מתלה במחבת צלייה.
הסר את החזיר מן המרינדה יבש לטפוח. לשפשף את הבשר בכל רחבי עם לשפשף יבש הנותרים ולהגדיר אותו על המדף. צלוי במשך 3 שעות, עד מדחום קריאה מיידית מוכנס לתוך החלק העבה ביותר של רשם הבשר 15
הפחת את טמפרטורת התנור ל-275 וצלה את הבשר למשך כ-3 שעות ארוכות יותר, עד למכרז מאוד ולמדחום שנקרא מיידית רושמים 18
הסר את הצלי מהתנור ומכסה בנייר כסף; תן לנוח במשך 30 דקות.
לגרוס את הבשר, להשליך את העצמות ושומן עודף.
מגישים את הצלי עם mojo הנותר ורוטב הכוסברה-ליים שמנת.