בשר צלוי עומד עם רוזמרין-טימין קרום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 1641 קלוריות, 74 גרם חלבון ו 141 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח לכל מטרה, טימין, שאלוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. מתכונים דומים: בשר צלוי עומד עם קרום רוזמרין-טימין, רוסמרין-מלוחים בשר צלוי עומד, ו רוזמרין-Dijon מצופה בשר צלוי עומד.
הוראות
1
מניחים בשר בקר, צד שומן למעלה, במחבת צלייה רדודה גדולה או על גיליון אפייה מעוטר.
מרכיבים שתצטרך
בקר
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
מחבת צלייה
2
מפזרים בשר בכל רחבי עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
בקר
3
מורחים חרדל על כל הבשר.
מרכיבים שתצטרך
חרדל
מורחים
בקר
4
מערבבים רוזמרין וקורנית בקערה קטנה; מפזרים על בשר ולחץ קלות לדבוק. (ניתן להכין 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.)
מרכיבים שתצטרך
רוזמרין
טימין
בקר
ציוד שתשתמש בו
קערה
5
מתלה מיקום ממש מתחת למרכז התנור וחימום מראש עד 232°. רוסטביף נחשף 15 דקות. להפחית את טמפרטורת התנור ל325. רוסטביף 1 שעה 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוסטביף
ציוד שתשתמש בו
תנור
6
הסר מהתנור. כפית את כל אבל 2 כפות טפטוף.
ציוד שתשתמש בו
תנור
7
מוסיפים גזר וצלצלי שאלוט למחבת. הפוך ירקות מעיל עם טפטוף; מפזרים מלח ופלפל. רוסטביף וירקות עד שמדחום מוכנס למרכז של אוגרי בשר 125 ° F לירקות בינוניים-נדירים ומערבבים מדי פעם, בערך 55 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
רוסטביף
ירק
שאלות
גזר
בקר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבח
מחבת
8
להעביר בקר וירקות מגש; אוהל רופף עם נייר כדי לשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך
ירק
בקר
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניום
9
להשליך טפטופים מחבת צלייה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייה
10
מניחים מחבת מעל 2 מבערים על תנור מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
כיריים
מחבת
11
מוסיפים חמאה למחבת וממיסים.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
12
מוסיפים קמח; להקציף עד חלקה רק מתחיל צבע, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
13
להקציף במלאי. מרתיחים עד רוטב מתעבה מעט, לטאטא לעתים קרובות, על 10 דקות. רוטב העונה לפי הטעם עם מלח ופלפל.