קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גאלט תפוחים כפרי

גאלט תפוחים כפרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Galette תפוח כפרי. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 422 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קיצור ירקות טרנס, קמח, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו תפוח כפרי וגלט תות, גאלט עגבניות כפרי, ו גאלט אפרסק כפרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים; לחתוך קיצור עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות תמרים קצוצים (בערךכוסות תמרים קצוצים (בערך
2
מוסיפים מיץ תפוחים, 1 כף בכל פעם, משליכים עד הבצק לח ומתחיל להישאר יחד. לכסות בניילון נצמד; לצנן 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
3
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
למילוי: לזרוק תפוחים עם מיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
5
לטאטא יחד 4 מרכיבים הבאים; לשפוך על תפוחים, לזרוק עד בשילוב היטב.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
6
פתח בצק; מניחים על נייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
7
להתגלגל למעגל 15 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
8
מניחים בצק קלף על גיליון אפייה מעוטר; מסדרים תפוחים במרכז, עוזבים גבול 2 אינץ'. מקפלים קצוות; לחץ בעדינות כדי לאטום. תפוחים מנוקדים עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
9
להקציף ביצה לבן ומים.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
10
מברשת בצק עם ביצה לשטוף; מפזרים סוכר גס. כיסוי רופף עם נייר; אופים 2530 דקות. לחשוף; אופים 10 דקות או עד רך וזהב.
מרכיבים שתצטרך
סוכר צהוב ולבן גססוכר צהוב ולבן גס
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
11
בואו לעמוד 20 דקות.
12
חתוך ל8 טריזים; לשרת.

מרכיבים

1181 לב מפאלדי טרי אם אפשראבן קרקע קמח מחיטה מלאהאבן קרקע קמח מחיטה מלאה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות12 כפיות אבקת שוםחמאה לא מלוחה, חתוכה לקוביותחמאה לא מלוחה, חתוכה לקוביות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 קופסה פילסברי עם קרום פאי מגולגל מראש1 קופסה פילסברי עם קרום פאי מגולגל מראש1כף. חומץ ביין אדוםלבן ביצהלבן ביצה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה3חתיכות טופי הית' בר1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי0חתיכות טופי הית' ברallspice הקרקעallspice הקרקע1חתיכות טופי הית' ברקינמון טחוןקינמון טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון טרימיץ לימון טרי8שרימפס וורידיםקרוםקרום7101 לב מפאלדי טרי אם אפשרפרוס תפוחי זהב טעים קלופים, לחתוך לפרוסות עבות 1/4 אינץפרוס תפוחי זהב טעים קלופים, לחתוך לפרוסות עבות 1/4 אינץ1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'סוכר צהוב ולבן גססוכר צהוב ולבן גס63 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'טרנס ללא שומן ירקות קיצורטרנס ללא שומן ירקות קיצור12 כפיות אבקת שוםטיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4