קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות49
מגזין

גזר לבן קלוי

גזר לבן קלוי
גזר לבן קלוי נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חומץ בלסמי, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. וזה אדיר. נסו גזר לבן קלוי, גזר לבן קלוי, ו גזר קלוי וגזר לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את 5 החומרים הראשונים בשקית ניילון גדולה zip העליון; חותם ומרינדה במקרר 1 שעה, פונה פעמיים.
ציוד שתשתמש בו
טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2טיפים לעוגה - טיפים עגולים #4 ו-#2
2
הסר גזר לבן ובצל מן התיק, להשליך מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מחממים תנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
מניחים גזר לבן ובצל במחבת צלייה רדודה מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
5
טפטוף עם שמן, ולזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
6
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
7
אופים ב 500 במשך 30 דקות או עד גזר לבן הוא מכרז, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®