גמלי עם שומר קלוי ועגבניות מיובשות

גמלי עם שומר קלוי ועגבניות מיובשות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 545 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פטרוזיליה, עגבניות מיובשות בשמן, גבינת פטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. נסו קיש תרד עם עגבניות מיובשות, אורז בר עם שומר קלוי ועגבניות מיובשות, ו ביצים, שומר ועגבניות מיובשות (מתכונים דומים).