המבורגר סרטן עם סלט כרוב שורש סלרי הוא pescatarian ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 51 גר' של חלבון, 80 גרם של שומן, וסך הכל 1499 קלוריות. המתכון הזה מכסה %57 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמנת, חסה חמאה, בצל ירוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו סרטן וסלרי שורש Rémoulade, Céleri-Rémoulade להשתולל (Rémoulade שורש סלרי), ו סלרי-שורש Rémoulade (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
1
בקערה גדולה, להקציף מיונז, ביצה, בצל ירוק, רוטב ווסטרשייר, חרדל יבש, רוטב חריף, מלח ופלפל, לפי הטעם. מקפלים את בשר סרטנים ו 1 כוס פירורי הלחם עד רק בשילוב. קו גיליון אפייה עם נייר קלף. מחלקים את התערובת לתוך 4 חלקים שווים טופס לקציצות.
מרכיבים שתצטרך
2
שים את הקציצות על תבנית האפייה, מכסים בניילון נצמד ומקררים לפחות 30 דקות כדי להתקרש.
מרכיבים שתצטרך
3
בינתיים לעשות את סלט הכרוב: בקערה קטנה, לטאטא את המיונז, שמנת חמוצה, חומץ, דיז ' ון, מיץ לימון, פפריקה, קאיין, פטרוזיליה ומלח ופלפל, טעם. באמצעות מצורף פומפיה על מעבד מזון או פומפיה תיבת, לגרר את שורש הסלרי. לעבוד במהירות, כך שהשורש לא יהפוך חום.
מרכיבים שתצטרך
4
מעבירים לקערה בינונית, מוסיפים את הרוטב על שורש הסלרי. לזרוק לשלב ולאוורר לפחות 10 דקות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר את קציצות הסרטן מהמקרר.
מרכיבים שתצטרך
6
מניחים את פירורי הלחם הנותרים בצלחת רדודה. לדלות את הקציצות בפירורי הלחם ולטפוח לאורך הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
7
מחממים את השמן במחבת ברזל יצוק 12 אינץ ' על חום בינוני גבוה עד השמן חם אבל לא מעשן.
מרכיבים שתצטרך
8
מניחים את הקציצות לתוך השמן ומבשלים כ 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
9
העברה לצלחת מרופדת נייר מגבת לנקז. עונת הקציצות עם מלח בזמן שהם עדיין חמים.
מרכיבים שתצטרך
10
מניחים על תבנית אפייה להחזיק בתנור שחומם מראש 250 מעלות בזמן שאתה טוסט את הלחמניות.
מרכיבים שתצטרך
11
חותכים את לחמניות הקייזר לשניים, חמאה, לשים על מחבת סדין וטוסט תחת המטגן.
מרכיבים שתצטרך
12
כדי להרכיב את ההמבורגרים, מניחים קציצה על החצי התחתון של כל לחמניה ומעלה עם סלט שורש סלרי, חתיכת חסה ופרוסת עגבניות. מכסים עם החצי השני של הלחמנייה ומגישים עם טבעות בצל Cajun ' Rajun.
מרכיבים שתצטרך
13
בקערה גדולה, להקציף יחד את השמנת החמוצה, החלב והרוטב החם.
מרכיבים שתצטרך
14
מוסיפים את טבעות הבצל ומניחים בצד בזמן שאתה מתבלה את הקמח. בתבנית אפייה גדולה או צלחת עוגה, לשלב את מלח הסלרי, אבקת בצל, אבקת שום, אבקת חרדל, פפריקה, אבקת צ ' ילי, פלפל לבן, מלח והקמח.
מרכיבים שתצטרך
15
חום על 3 סנטימטרים של שמן ל 350 מעלות F בתנור הולנדי גדול.
מרכיבים שתצטרך
16
הסר את טבעות הבצל מהתערובת הנוזלית ודלות בתערובת הקמח. חזור על התהליך כדי להכפיל מעיל הטבעות.
מרכיבים שתצטרך
17
מניחים את טבעות הבצל לתוך השמן בקבוצות ומטגנים עד חום זהוב ופריך, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
18
מסננים את טבעות הבצל על צלחת מרופדת במגבת נייר ומתבלים במלח בעודם חמים, ואז עוברים למגש הגשה.
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. היקב האן סנטה לוסיה Highlands שרדונה עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.