זעפרן במרינדה בשר חזיר Tenderloin עם פלפל בגריל להתענג

זעפרן-במרינדה בשר חזיר Tenderloin עם פלפל בגריל להתענג הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך פלפל, פילה חזיר, כמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייק צלע ברוטב בלסמי עם פלפל חריף, מנגל חזיר צלוי טנדרלוין עם עגבניות ירוקות, ו בשר חזיר במרינדה צלוי (מתכונים דומים).