קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות89
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חיטה חמה וקרמית גרוסה

חיטה חמה וקרמית גרוסה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל חם & קרמי מגורר חיטה. מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 1119 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. לכי לחנות ותקני דגני חיטה בגודל ביס, קינמון טחון, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: פוסט מגורר חיטה בננה-צימוקים מאפינס חיטה, קיני חיטה גרוסים, ו פוסט מגורר תפוח תפוח פריך.

הוראות

1
מניחים דגנים בקערת דגנים למיקרוגל.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
תוסיף חלב. מיקרוגל על גבוה 20 שניות; מערבבים. מיקרוגל 20 שניות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
3
למעלה עם שכבות של רסק תפוחים ויוגורט; מפזרים צימוקים.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
4
מערבבים סוכר חום וקינמון; מפזרים על דגנים ותוספות.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
5
מגישים עם הבננה.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)