חמוציות ופונץ ' שרבט תפוזים
פונץ ' חמוציות וכתום-שרבט יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. אם יש לך שרבט תפוזים, חמוציות, סוכר מגורען, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו אגרוף מסיבת שרבט כתום, גלידת אוכמניות כתומה, ו גלידת אוכמניות כתומה (מתכונים דומים).