חמש-Spice זיגוג תפוחי אדמה מתוקים עם טופי אגוז

חמש-Spice בטטות מזוגגות עם טופי אגוז יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 396 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. אם יש לכם אבקת חמישה תבלינים, סוכר חום, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: תפוח-אגוז בטטות, בטטות חמוציות-אגוז, ו חמישה תבלינים פירה בטטות.