קושיקל
מוכן ב18 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
עשרה מזונות בריאים ומותאמים לתקציב
מזונות שכדאי להקפיא כדי לחסוך כסף
דרכים יצירתיות להפוך שאריות לארוחת בוקר
אורז או קינואה - מהי הבחירה הבריאה יותר?
11 ארוחות חסכוניות ובריאות
15 מתכונים בריאים שמשתמשים בשאריות חזה עוף
מתכונים של 5 דקות - כאשר הזמן הוא המהות
אוסף מתכוני עוף - רעיונות לכל טעם
אוסף מתכונים מהיר - אוכל טעים ממהר
10 מתכוני עוגיות חג המולד המובילים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
טארטלטים של אוכמניות
גשו לסופר וקנו ביצים, אוכמניות, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: טארט לחם, טארט לחם מהיר עם גבינת תפוחי אדמה, טארט ריבה, ו טארט תאנים.
מרכיבים
4שרימפס וורידים![כמה כפיות ריבה משמש]()
כמה כפיות ריבה משמש1קטן![קופסת אוכמניות]()
קופסת אוכמניות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![gs של חמאה קרה מאוד]()
gs של חמאה קרה מאוד2TBs![אפונה קפואה]()
אפונה קפואה1![ביצה, מוכה עם 2 כפית של מים]()
ביצה, מוכה עם 2 כפית של מים4![חלמונים]()
חלמונים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה2TBs![קמח]()
קמח1חתיכות טופי הית' בר![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי2TBs![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי1![שעועית וניל, פיצול וגירד (או 1 כפית של תמצית וניל)]()
שעועית וניל, פיצול וגירד (או 1 כפית של תמצית וניל)12 כפיות אבקת שום![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס חלב מלא או שמנת]()
1 כוס חלב מלא או שמנת
כמה כפיות ריבה משמש1קטן
קופסת אוכמניות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
gs של חמאה קרה מאוד2TBs
אפונה קפואה1
ביצה, מוכה עם 2 כפית של מים4
חלמונים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה2TBsקמח1חתיכות טופי הית' בר
(או או רגיל)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון, אופציונלי2TBsמיץ לימון, אופציונלי1
שעועית וניל, פיצול וגירד (או 1 כפית של תמצית וניל)12 כפיות אבקת שום
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס חלב מלא או שמנת