ירקות קלויים ומיני כדורי בשר Papardelle הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 711 קלוריות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו קציצות, גרידת לימון, שיני שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. נסו מיני עוף קציצה, פסטה, ומרק ירקות, פיצת כדורי בשר עם מוצרלה טרייה + פלפלים אדומים קלויים, ו בוריטוס ירקות קלויים מיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים מרכיבים בקערה גדולה לשלב. התחלקו ל-1-כף. חלקים; באמצעות ידיים רטובות, להתגלגל לתוך כדורים. צמרמורת על תבנית אפייה, מכוסה בניילון נצמד, עד מוכן לשימוש (עד 1 יום). מחממים תנור ל 42
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
בצל צהוב, חתוך לשמיניות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
הכן ירקות: בצל לזרוק, שום, ותפוחי אדמה עם שמן 1/2 כפית. כל מלח ופלפל במחבת צלייה גדולה עד מצופה באופן שווה. קציצות נסטלה סביב ירקות ואופים עד בצל ותפוחי אדמה רכים וקציצות מבושלות דרך, כ 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דק
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
בינתיים, לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, הוספת אפונה במהלך הרגע האחרון של בישול.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
4
מסננים, שומרים קצת מי פסטה, ומחזירים פסטה ואפונה לסיר.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
מתכון לפיצוצ'רי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
מערבבים יין לתוך כדורי בשר וירקות ושופכים לתוך סיר של פסטה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
מתכון לפיצוצ'רי
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
6
מוסיפים גרידת לימון ופטרוזיליה 3/4 כוס; לזרוק לשלב, הוספת מי פסטה אם התערובת נראית יבשה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.