קושימומחה
מוכן ב40 דק.
מנות60
ציון בריאות0
מגזין

כדורי בשר מתאבנים

כדורי בשר מתאבנים
מתכון זה מספק 60 מנות. עם 24 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, מלח מתובל, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו כדורי בשר מתאבנים, כדורי בשר מתאבנים, ו כדורי בשר מתאבנים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375°. תרסיס ג 'לי רול פאן, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ', עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ג'ליג'לי
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
2
מערבבים את כל החומרים בקערה גדולה. צורה לקציצות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
כדורי בשרכדורי בשר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מקום במחבת.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים 15 עד 20 דקות או עד שכבר לא ורוד במרכז ומיץ ברור. מגניב לגמרי. מכסים בחוזקה ומקררים עד מוכן לשימוש. השתמש ברוטב לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
מיץמיץ
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור