קושימומחה
מוכן ב1 ש, 45 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

כוסות שום שרימפס

כוסות שום שרימפס
כוסות שרימפס שום יכול להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 26 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -45 דקות. אם יש לך קרקרים קלויים שום ארוגים חיטה, חלב, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שרימפס בכוסות מלפפון, כוסות שרימפס פריכים, ו שרימפס טוסט כוסות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מקציפים ביצים ומים בצלחת עוגה עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
3
להוסיף 12 קרקרים; בואו לעמוד 4 דקות., לאחר 2 דקות. הקש 1 ספוג קרקר על הצד התחתון ומעלה של כל 12 כוסות מאפין מיני ריססו עם ספריי בישול. חזור עם 12 קרקרים הנותרים בכוסות מאפין נוספות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
לכריכהלכריכה
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
4
אופים 8 עד 10 דקות. או עד שחום קל. בזהירות להסיר כוסות מחבת עם מרית מתכת; מקום על גיליון אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
5
אופים 30 עד 35 דקות. או עד קריספ. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
מערבבים Neufchatel, גרידה, מיץ וחלב. מבשלים ומערבבים שרימפס ושום במחבת nonstick מרוסס עם תרסיס בישול על חום בינוני-גבוה 3 עד 4 דקות. או עד שהשרימפס הופך לורוד.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
NeufchatelNeufchatel
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
7
ממלאים כוסות קרקר בתערובת Neufchatel; למעלה עם שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
NeufchatelNeufchatel
לכריכהלכריכה
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
8
מגישים באופן מיידי.