קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין

כרוב ניצנים מזוגג עם לימון ופלפל

כרוב ניצנים מזוגג עם לימון ופלפל
כרוב ניצנים מזוגג עם לימון ופלפל נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. אם יש לך מים, פלפל טחון, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו גזר בייבי כרוב ניצנים מזוגגים עם סוכר חום ופלפל, כרוב ניצנים מזוגג לימון, ו כרוב ניצנים מזוגג לימון (מתכונים דומים).