כרוב ניצנים מזוגג עם לימון ופלפל
כרוב ניצנים מזוגג עם לימון ופלפל נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. אם יש לך מים, פלפל טחון, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו גזר בייבי כרוב ניצנים מזוגגים עם סוכר חום ופלפל, כרוב ניצנים מזוגג לימון, ו כרוב ניצנים מזוגג לימון (מתכונים דומים).