כרוב ניצנים פיקנטי-ו-Garlicky

כרוב ניצנים פיקנטי-ו-Garlicky נטול גלוטן,, 30 כולו, וטבעוני מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. אם יש לכם מלח, שמן צמחי, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: כרוב ניצנים Garlicky מוקפץ, כרוב ניצנים Garlicky לטגן, ו כרוב ניצנים עשיר.