כרוב סלט כרוב עם רוטב זרעי חרדל חריף

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? כרוב סלט כרוב עם רוטב זרעי חרדל חריף יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 69 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו פלפל חלפיניו, זרעי חרדל חומים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו ברוקולי סלט קנבוס עם רוטב חרדל חריף, כרוב אדום סלט כרוב עם רוטב ג'ינג'ר גזר חריף, ו כרוב תפוח כרוב עם רוטב שמנת פרג (מתכונים דומים).